{"id":94,"date":"2026-06-18T10:19:01","date_gmt":"2026-06-18T10:19:01","guid":{"rendered":"https:\/\/idahackathon26.dk\/?page_id=94"},"modified":"2026-06-25T13:30:04","modified_gmt":"2026-06-25T13:30:04","slug":"stoette-mellem-konsultationerne","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/idahackathon26.dk\/?page_id=94","title":{"rendered":"St\u00f8tte mellem konsultationerne"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Problemet<\/strong>: <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De fleste rygsmerter kan ikke \u201cfikses\u201d med en hurtig kur \u2013 de skal h\u00e5ndteres i hverdagen. Patienten ser m\u00e5ske en behandler kort tid, men st\u00e5r alene med langt det meste af tiden, hvor sp\u00f8rgsm\u00e5lene opst\u00e5r: \u201cJeg fik ondt efter 2 km \u2013 skal jeg forts\u00e6tte, holde pause, ringe til nogen, eller er det normalt?\u201d Uden st\u00f8tte ender mange med undg\u00e5elsesadf\u00e6rd (\u201cjeg m\u00e5 hellere lade v\u00e6re\u201d), som over tid kan give lavere funktionsniveau og et liv, der bliver mindre og mindre. Samtidig f\u00e5r patienter ofte forskellige forklaringer fra forskellige behandlere, hvilket skaber tvivl og g\u00f8r det sv\u00e6rt at tro p\u00e5 en plan.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Problem ejer \/ ekspert<\/strong>: <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"175\" height=\"219\" src=\"https:\/\/idahackathon26.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-101\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hvorfor er dette vigtigt; hvad \u00f8nsker vi?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Forebygger kronificering af adf\u00e6rd: Undg\u00e5elsesadf\u00e6rd er sv\u00e6r at \u00e6ndre, n\u00e5r den har sat sig fast over \u00e5r.<\/li>\n\n\n\n<li>Bevarer funktion og livskvalitet: Sm\u00e5 daglige valg kan akkumulere til stort funktionstab (arbejde, g\u00e5ture, madlavning m.m.).<\/li>\n\n\n\n<li>Skaber ro og ensartethed: Mindre \u201cshopping\u201d efter forklaringer og mindre forvirring, n\u00e5r budskaber og n\u00e6ste skridt er tydelige.<\/li>\n\n\n\n<li>Kognitive adf\u00e6rdsterapeutiske tilgange er veldokumenterede tilgange til at fremme adf\u00e6rds\u00e6ndringer ved kroniske tilstande. Samtidig viser tidlige resultater fra chatbots som woebot (angst) og BalanceUP (hovedpine), at automatiseret kognitiv st\u00f8tte b\u00e5de kan skalere bredt og opn\u00e5 klinisk effekt.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hvad en l\u00f8sning skal kunne<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Give konkret beslutningsst\u00f8tte i hverdagen: \u201chvad er et fornuftigt n\u00e6ste skridt lige nu?\u201d (aktivitet, pause, tilpasning, kontakt). Digital terapeut?<\/li>\n\n\n\n<li>Underst\u00f8tte aktivt liv frem for \u201c\u00f8velsesfokus\u201d alene: hj\u00e6lpe folk med at blive i gang og ikke falde i undg\u00e5else.<\/li>\n\n\n\n<li>Indeholde et sikkerhedsnet: kunne fange tegn p\u00e5 at \u201cdet her skal vurderes\u201d og guide borgeren til det rigtige n\u00e6ste skridt (fx kontakt egen l\u00e6ge, vagtl\u00e6ge eller akut hj\u00e6lp), s\u00e5 l\u00f8sningen ikke giver farlige r\u00e5d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rammer \/ begr\u00e6nsninger<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>M\u00e5 ikke fastholde folk i en \u201cjeg er syg\u201d-identitet (st\u00f8tten skal kunne tilv\u00e6lges og v\u00e6re let, ikke konstant). M\u00e5ske kan der v\u00e6re andre fordele ved l\u00f8sningen end blot \u201drygproblemer\u201d, s\u00e5 l\u00f8sningen opfattes \u201dpositivt\u201d (fx s\u00f8vnkvalitet, mere energi i hverdagen, mindre stress\/uro, bedre hum\u00f8r\/mental robusthed, bedre vane- og rutineopbygning)<\/li>\n\n\n\n<li>Skal fungere for forskellige sundhedskompetencer og formater (tekst, lyd, video).<\/li>\n\n\n\n<li>Skal v\u00e6re fagligt afgr\u00e6nset (en \u201cindrammet\u201d vidensbase frem for tilf\u00e6ldige internet-svar).<\/li>\n\n\n\n<li>Kan starte som koncept\/prototype uden fuld integration i sundhedssystemer.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Problemet: De fleste rygsmerter kan ikke \u201cfikses\u201d med en hurtig kur \u2013 de skal h\u00e5ndteres i hverdagen. Patienten ser m\u00e5ske en behandler kort tid, men st\u00e5r alene med langt det meste af tiden, hvor sp\u00f8rgsm\u00e5lene opst\u00e5r: \u201cJeg fik ondt efter &hellip; <a href=\"https:\/\/idahackathon26.dk\/?page_id=94\">L\u00e6s resten <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":39,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-94","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/idahackathon26.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/94","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/idahackathon26.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/idahackathon26.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idahackathon26.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idahackathon26.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=94"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/idahackathon26.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/94\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":143,"href":"https:\/\/idahackathon26.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/94\/revisions\/143"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idahackathon26.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/39"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/idahackathon26.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=94"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}